养生新知:生姜最补男人肾

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2018-10-24

  现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛,同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。

因此,姜常被用于男性保健。 不能少看一片姜的营养及食用价值。   男子不可百日无姜  1.干姜治疗肾虚  取约500克雄鲤鱼一条,干姜、枸杞子各10克。 取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精通腺),与干姜、构辊子同煎,煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。 空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。   中医认为,干姜温中散寒,健胃活血,构把子滋补肝肾,益精明目。

此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

  2.鲜生姜增食欲缓衰老  中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。   鲜姜不如干姜那样有强烈的操性,滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片故在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。   温馨提示:姜属辛温食品,只能在受寒情况下应用,但是也不能用太多,以免破血伤阴。 如果同时有喉痛、喉干、大使于燥等症状时,建议不要用姜,以免加重症状。